Poznaj mnie lepiej

Łukasz Zasada Job coach · Mentor · Psychoterapeuta w szkoleniu

Nie jestem coachem od "znajdź swoją pasję". Jestem od momentów, kiedy w pracy zaczynasz się sypać po cichu, powoli, ale coraz głębiej. Zaczynałem jako nauczyciel. Potem przez lata pracowałem z ludźmi pod presją w międzynarodowych zespołach i w środowisku biznesowym jako koordynator ds. bezpieczeństwa psychicznego i obciążeń mentalnych.

Widziałem wypalenie, złość, rezygnację. Ale też momenty, kiedy człowiek zaczyna widzieć siebie na nowo, jeśli tylko ktoś da mu przestrzeń i właściwe pytanie. Dziś działam jako job coach i prowadzący warsztaty rozwojowe dla osób i zespołów, które nie chcą już udawać, że wszystko gra.

4,5-letnia szkoła psychoterapii — nurt systemowo-ericksonowski

Pogłębiam swoją pracę z człowiekiem nie przez techniki, ale przez uważność, słuchanie i konfrontację z tym, co niewygodne.

Umów rozmowę

Łukasz Zasada - job coach, mentor i psychoterapeuta w szkoleniu, Kierunek Zmiana

Czego nie daje zwykły coaching

Co zmienia moje zaplecze psychoterapeutyczne?

Większość specjalistów pracuje na poziomie decyzji i narzędzi. Ja pracuję też na poziomie mechanizmów, które decydują, dlaczego te narzędzia nie działają. I właśnie to robi różnicę.

01

Doradztwo zawodowe i coaching kariery

Większość ludzi nie ma problemu wyłącznie z wyborem pracy. Problemem są: lęk przed zmianą, brak poczucia własnej wartości, chroniczne przeciążenie. Psychoterapia pozwala mi pracować głębiej niż tylko na poziomie CV i decyzji zawodowych.

02

Mentoring i wsparcie liderów

W pracy z liderami problemem rzadko jest brak wiedzy zarządczej. Problemem są: emocje pod presją, trudność w stawianiu granic, samotność w roli lidera. Dzięki psychoterapii mogę wspierać liderów nie tylko w rozwiązywaniu problemów biznesowych, ale też w lepszym rozumieniu siebie.

03

Coaching kariery i zmiana zawodowa

Zmiana zawodowa bardzo często dotyka tożsamości: poczucia bezpieczeństwa, wartości, lęku przed oceną. Pracuję nie tylko nad planem zmiany, ale też nad emocjonalnym procesem przechodzenia przez nią.

04

Szkolenia miękkie i warsztaty

Sama wiedza nie zmienia automatycznie sposobu funkcjonowania człowieka. Psychoterapia uczy rozumienia mechanizmów obronnych, dynamiki grupowej, emocji pod presją. Moje warsztaty opierają się na pracy z realnymi mechanizmami, nie tylko teorii.

05

Praca z zespołami i organizacjami

Organizacje tworzą ludzie. Psychoterapia pomaga mi widzieć procesy niewidoczne na poziomie procedur i KPI: bierny opór, niewypowiedziane konflikty, przeciążenie emocjonalne, toksyczne style komunikacji.

Wierzę w jedno: ludzie nie potrzebują naprawy. Potrzebują, żeby ktoś w końcu zauważył ich zasoby i pomógł je uruchomić w momencie, gdy wszystko wydaje się być rozsypane.

Pracuję z tymi, którzy są gotowi zobaczyć coś trudnego

Którzy zawodowo się rozklejają. Którzy chcą zacząć mówić prawdę, przynajmniej przed samym sobą. Nie gonię za sukcesem i nie pomogę Ci być "lepszą wersją siebie".

Mogę za to pomóc Ci zobaczyć, kim naprawdę jesteś, kiedy przestajesz udawać. Ponad 20 lat pracy w różnych zawodach i dwukrotna zmiana branży dały mi coś, czego nie ma w żadnym podręczniku: zrozumienie, jak wyglądają prawdziwe kryzysy od środka.

Nie moralizuję, nie poprawiam. Zaufanie buduje się w ciszy, nie w mądrych radach. Nie jestem dla wszystkich. Pracuję z tymi, którym nie wystarcza już pozytywne myślenie.

Gotowy na rozmowę bez oceniania?

Pracuję z tymi, którzy są gotowi zobaczyć coś trudnego. Jeśli to o Tobie, jesteś we właściwym miejscu.

Napisz do mnie

Moje wartości w pracy

Pracując z ludźmi, kieruję się wartościami, które są fundamentem mojej działalności. Są one nie tylko podstawą mojej pracy, ale także odzwierciedleniem mojego życiowego doświadczenia i podejścia do drugiego człowieka.

Empatia i zrozumienie Każda osoba, z którą pracuję, ma swoją unikalną historię, marzenia i trudności. Moim celem jest zrozumienie, co naprawdę jest ważne dla klienta, i wsparcie go bez oceniania. Słucham z uwagą, zaangażowaniem i otwartością.

Autentyczność Nie udaję, że wiem wszystko, ani że każda zmiana kończy się sukcesem. Dzielę się swoimi doświadczeniami, także tymi trudnymi, by pokazać, że każdy ma prawo do błędów i swojego tempa rozwoju. Moja praca to szczera rozmowa i realne wsparcie.

Doświadczenie jako fundament Ponad 20 lat pracy w różnych zawodach pozwoliło mi zrozumieć, jak różnorodne wyzwania napotykają ludzie na swojej drodze zawodowej. Dwukrotnie zmieniałem branżę, co nauczyło mnie, jak trudne, ale i wartościowe mogą być zmiany.

Odwaga w zmianie Zmiana jest trudna, ale wierzę, że każdy ma w sobie siłę, by zrobić pierwszy krok. Czasem wymaga to przełamania strachu, wyjścia ze strefy komfortu czy spojrzenia na siebie w nowy sposób. Moją rolą jest wspierać Cię na tej drodze.

Praktyczność i konkretne działania Nie wierzę w puste slogany ani wielkie obietnice bez pokrycia. W pracy ze mną skupiamy się na realnych, konkretnych krokach, które przynoszą widoczne efekty. Liczy się proces, a nie szybkie rezultaty.

Odpowiedzialność i szczerość Biorę odpowiedzialność za swoje słowa i działania, oczekując tego samego od klientów. Współpraca ze mną opiera się na szczerości, czasem trudnej, ale zawsze potrzebnej. Tylko na tej podstawie możemy wspólnie budować przyszłość.