Coaching kariery i zawodowy

Coaching kariery to proces wsparcia zawodowego, który koncentruje się na określeniu celów zawodowych, rozwijaniu umiejętności i zarządzaniu ścieżką kariery. Coach kariery pomaga w analizie dotychczasowych doświadczeń zawodowych, identyfikacji mocnych i słabych stron oraz dopasowaniu ich do realiów rynku pracy. Kluczowym elementem coachingu kariery jest wypracowanie strategii działania, która uwzględnia zarówno cele długoterminowe, jak i bieżące wyzwania zawodowe.

coaching kariery zawodowy
Pakiet Pomocowy
1 sesja
199 zł
300 zł
Taniej o 101 zł
Szybkie wsparcie
Czasem w życiu zawodowym pojawia się moment, w którym trzeba szybko działać - rozmowa kwalifikacyjna, trudna rozmowa z szefem, ważne decyzje. Ta sesja to Twój SOS w takich chwilach. Pracujemy na konkretach, szukamy rozwiązań i dajemy Ci zastrzyk pewności siebie, którego potrzebujesz na już.
Wyślij zapytanie
Pakiet Startowy
3 sesje
800 zł
Oszczędność 100 zł
Odkryj swoją drogę
Zastanawiasz się, w którą stronę skręcić, ale potrzebujesz jeszcze spojrzenia z lotu ptaka? Ten pakiet to wstęp do głębszej pracy nad Twoją karierą. W ciągu trzech spotkań przeanalizujemy, gdzie jesteś, jakie są Twoje możliwości i co zrobić, byś poczuł, że znów masz kontrolę nad swoją zawodową podróżą.
Wyślij zapytanie
Pakiet Standardowy
6 sesji
1600 zł
Oszczędność 200 zł
Zbuduj fundamenty
Masz już pomysł na zmianę, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? W tym pakiecie pracujemy nad ustaleniem Twoich celów, odkrywamy Twoje mocne strony i budujemy plan krok po kroku. To trochę jak stawianie solidnego domu – od fundamentów po stabilny dach.
Wyślij zapytanie
Pakiet Premium
12 sesji
3200 zł
Oszczędność 400 zł
Twoja pełna transformacja
Ten pakiet jest dla tych, którzy są gotowi na zmianę od podstaw. To nie tylko praca nad Twoimi celami, ale też nad Twoimi wartościami, przekonaniami i tym, jak zarządzasz swoją energią. Po tych 12 sesjach nie tylko zobaczysz siebie w nowym świetle, ale też będziesz mieć gotowe narzędzia do realizacji swoich marzeń zawodowych.
Wyślij zapytanie
Pakiet VIP
24 sesje
6000 zł
Oszczędność 1200 zł
Rok pełen zmian
Wyobraź sobie, że przez cały rok masz swojego osobistego przewodnika, który pomaga Ci podejmować decyzje, rozwijać umiejętności i radzić sobie z wyzwaniami. Ten pakiet to nie tylko coaching, to także wsparcie między sesjami – tak, jakbyś miał przyjaciela, który zawsze służy radą i zrozumieniem.
Wyślij zapytanie
Zastanawiasz się jak zrobić pierwszy krok?
Porozmawiajmy!

Napisz e-mail, zadzwoń lub umów się na rozmowę

Sesje indywidualne

Coaching kariery online - czym się zajmuje

Proces coachingu kariery obejmuje pracę nad zrozumieniem własnych wartości i motywacji, co pozwala na bardziej świadome podejmowanie decyzji zawodowych. Coach pomaga w budowaniu pewności siebie, doskonaleniu umiejętności komunikacyjnych oraz radzeniu sobie z trudnościami w relacjach zawodowych. Wspiera również w rozwijaniu kompetencji przywódczych i zarządzaniu czasem, co wpływa na lepszą efektywność pracy i większą satysfakcję z życia zawodowego.

Coaching kariery to także narzędzie do zarządzania zmianą zawodową. W przypadku konieczności zmiany miejsca pracy, przebranżowienia lub poszukiwania nowych możliwości rozwoju, coach kariery dostarcza narzędzi i metod wspomagających skuteczne przejście przez proces zmiany. Dzięki temu osoba korzystająca z usługi może łatwiej dostosować się do nowych warunków, uniknąć błędów w planowaniu kariery i zwiększyć swoje szanse na osiągnięcie sukcesu zawodowego.

Dla kogo sprawdzi się coaching zawodowy

Coaching kariery to wsparcie dla osób na różnych etapach życia zawodowego. Skorzystają z niego zarówno osoby wchodzące na rynek pracy, jak i te, które szukają nowych ścieżek rozwoju. To skuteczna metoda na uporządkowanie celów zawodowych, zwiększenie pewności siebie i lepsze zarządzanie swoją karierą.

  • Osoby rozpoczynające karierę - studenci i absolwenci otrzymują pomoc w określeniu ścieżki zawodowej, przygotowaniu CV i rozwijaniu kompetencji.
  • Osoby planujące zmianę zawodu - coach pomaga w określeniu nowego kierunku, dopasowaniu kompetencji do wymagań rynku i skutecznym przebranżowieniu.
  • Specjaliści dążący do awansu - coaching zawodowy wspiera w rozwijaniu umiejętności przywódczych, zarządzaniu zespołem i budowaniu pewności siebie.
  • Osoby zmagające się z wypaleniem zawodowym - coach pomaga w odzyskaniu równowagi, zwiększeniu motywacji i radzeniu sobie ze stresem.
  • Menedżerowie i liderzy - wsparcie dotyczy rozwoju umiejętności zarządzania, skutecznej komunikacji i radzenia sobie z presją.
  • Osoby wracające na rynek pracy - coach wspiera w odnalezieniu się na rynku, odbudowie pewności siebie i dostosowaniu się do nowych realiów zawodowych.
  • Przedsiębiorcy i właściciele firm - pomoc w podejmowaniu decyzji biznesowych, rozwoju firmy i radzeniu sobie z odpowiedzialnością.

Coaching kariery to narzędzie dla każdego, kto chce lepiej zarządzać swoją karierą, zwiększyć efektywność zawodową i osiągnąć większą satysfakcję z pracy.

Coaching kariery online - jak wygląda sesja?

Coaching kariery online to wygodna forma wsparcia zawodowego, która odbywa się zdalnie, najczęściej za pomocą wideorozmów, rozmów telefonicznych lub komunikatorów internetowych. Klient może uczestniczyć w sesjach z dowolnego miejsca, co pozwala na elastyczne dopasowanie terminów do codziennych obowiązków. Dzięki temu coaching kariery online staje się dostępny dla większej grupy osób, niezależnie od lokalizacji.

Proces coachingu online zaczyna się od konsultacji, podczas której coach i klient wspólnie określają cele zawodowe i analizują dotychczasowe doświadczenia. Coach pomaga w identyfikacji mocnych i słabych stron, ustala priorytety oraz tworzy strategię działania. Każda sesja trwa zwykle od 45 minut do godziny, a ich częstotliwość jest dostosowywana do indywidualnych potrzeb klienta.

Podczas sesji coach stosuje różne metody, takie jak model GROW, analiza SWOT czy praca z przekonaniami. Klient otrzymuje także zadania do wykonania między spotkaniami, co pozwala na praktyczne wdrażanie zdobytej wiedzy. Coaching kariery online sprzyja większej otwartości i skuteczności, ponieważ rozmowy odbywają się w znanym, komfortowym otoczeniu.

coaching kariery zawodowy online
Zastanawiasz się jak zrobić pierwszy krok?
Porozmawiajmy!

Napisz e-mail, zadzwoń lub umów się na rozmowę

Moje wartości w pracy jako coach kariery

Pracując z ludźmi, kieruję się wartościami, które są fundamentem mojej działalności. Są one nie tylko podstawą mojej pracy, ale także odzwierciedleniem mojego życiowego doświadczenia i podejścia do drugiego człowieka.

Empatia i zrozumienie
Każda osoba, z którą pracuję, ma swoją unikalną historię, marzenia i trudności. Moim celem jest zrozumienie, co naprawdę jest ważne dla klienta, i wsparcie go bez oceniania. Staram się przede wszystkim słuchać – z uwagą, zaangażowaniem i otwartością.
Autentyczność
Nie udaję, że wiem wszystko, ani że każda zmiana kończy się sukcesem. Dzielę się swoimi doświadczeniami – także tymi trudnymi – by pokazać, że każdy ma prawo do błędów i swojego tempa rozwoju. Moja praca to szczera rozmowa i realne wsparcie, a nie sztuczne hasła.
Doświadczenie jako fundament
Ponad 20 lat pracy w różnych zawodach pozwoliło mi zrozumieć, jak różnorodne wyzwania ludzie napotykają na swojej drodze zawodowej. Dwukrotnie zmieniałem branżę, co nauczyło mnie, jak trudne, ale i wartościowe mogą być zmiany. To doświadczenie wykorzystuję w pracy z klientami, aby dać im narzędzia, które naprawdę działają.
Odwaga w zmianie
Zmiana jest trudna, ale wierzę, że każdy ma w sobie siłę, by zrobić pierwszy krok. Czasem wymaga to przełamania strachu, wyjścia ze strefy komfortu czy spojrzenia na siebie w nowy sposób. Moją rolą jest wspierać Cię na tej drodze, niezależnie od tego, ile czasu to zajmie.
Praktyczność i konkretne działania
Nie wierzę w puste slogany ani wielkie obietnice bez pokrycia. W pracy ze mną skupiamy się na realnych, konkretnych krokach, które przynoszą widoczne efekty – nawet jeśli na początku są to tylko drobne zmiany. Liczy się proces, a nie szybkie rezultaty.
Szacunek do indywidualności
Każdy klient ma inną historię i potrzeby. Nie narzucam gotowych rozwiązań – razem szukamy ścieżki, która będzie najlepsza dla Ciebie. Wierzę, że sukces nie ma jednej definicji, a to Ty decydujesz, co oznacza dla Ciebie.
Równowaga
Praca jest ważną częścią życia, ale nie powinna go całkowicie zdominować. Pomagam klientom odnaleźć równowagę między zawodowymi ambicjami a innymi ważnymi aspektami życia – rodziną, pasjami czy odpoczynkiem.
Chęć słuchania i miłość do ludzi
Lubię ludzi – ich różnorodność, historie, wyzwania. Uwielbiam słuchać, bo wierzę, że każdy ma coś ważnego do powiedzenia. Praca z drugim człowiekiem daje mi ogromną radość i satysfakcję.
Odpowiedzialność i szczerość
Biorę odpowiedzialność za swoje słowa i działania, oczekując tego samego od klientów. Współpraca ze mną opiera się na szczerości – czasem trudnej, ale zawsze potrzebnej. Tylko na tej podstawie możemy wspólnie budować przyszłość.

Dlaczego warto skorzystać z usługi coachingu zawodowego?

Coaching zawodowy to skuteczne narzędzie wspierające rozwój zawodowy i osobisty. Pomaga w lepszym zrozumieniu własnych kompetencji, określeniu realistycznych celów i opracowaniu strategii działania. Wsparcie coacha zwiększa motywację i pewność siebie, ułatwiając radzenie sobie z trudnościami zawodowymi i budowanie satysfakcjonującej ścieżki kariery.

  • Zwiększenie samoświadomości - coaching pomaga w lepszym zrozumieniu własnych mocnych stron, wartości i motywacji, co ułatwia podejmowanie świadomych decyzji zawodowych.
  • Lepsze zarządzanie karierą - coach wspiera w opracowaniu długoterminowej strategii zawodowej, dostosowanej do indywidualnych celów i sytuacji na rynku pracy.
  • Wsparcie w procesie zmiany - coach pomaga w przełamywaniu obaw związanych ze zmianą zawodu, adaptacji do nowego środowiska oraz przystosowaniu się do nowych wyzwań.
  • Rozwój umiejętności zawodowych - Coaching kariery umożliwia doskonalenie kompetencji miękkich, takich jak komunikacja, zarządzanie czasem, umiejętności przywódcze czy radzenie sobie ze stresem.
  • Budowanie pewności siebie - coach pomaga w przełamywaniu blokad psychicznych, wzmacnia wiarę w swoje kompetencje i motywuje do podejmowania wyzwań.
  • Lepsze przygotowanie do rozmów kwalifikacyjnych - coaching pomaga w dopracowaniu CV, określeniu swoich atutów oraz nabyciu umiejętności prezentacyjnych, co zwiększa szanse na sukces podczas rekrutacji.

Coaching zawodowy przynosi korzyści na wielu poziomach - od lepszego zarządzania codziennymi obowiązkami, przez rozwój umiejętności interpersonalnych, po zwiększenie satysfakcji z pracy. To inwestycja w długoterminowy sukces zawodowy i większą harmonię w życiu osobistym.

Kiedy warto skorzystać z usługi coachingu kariery

Coaching zawodowy jest szczególnie przydatny w sytuacjach, gdy pojawia się potrzeba zmiany, rozwoju lub znalezienia nowego kierunku w życiu zawodowym. Skorzystanie z takiej usługi może pomóc w podejmowaniu trudnych decyzji dotyczących kariery, szczególnie gdy osoba czuje się zagubiona, sfrustrowana lub ma trudności z określeniem własnych celów. Coach kariery wspiera w procesie autorefleksji, pomagając w identyfikacji mocnych stron, wartości oraz obszarów wymagających rozwoju.

Warto rozważyć coaching zawodowy w momencie zmiany pracy lub stanowiska. Zmiana miejsca zatrudnienia często wiąże się z dużym stresem i niepewnością. Coach pomaga w przygotowaniu do nowej roli, dostosowaniu się do nowego środowiska oraz skutecznym zarządzaniu stresem związanym ze zmianą. Wsparcie coacha może być również przydatne w sytuacjach, gdy osoba czuje, że jej rozwój zawodowy utknął w martwym punkcie lub napotyka trudności w osiąganiu awansu.

Coaching zawodowy jest także cennym narzędziem w sytuacjach wypalenia zawodowego. Utrata motywacji, ciągłe zmęczenie i brak satysfakcji z pracy to sygnały, że warto poszukać pomocy. Coach pomaga w odzyskaniu równowagi, wypracowaniu skutecznych metod radzenia sobie ze stresem oraz w określeniu, czy obecna ścieżka zawodowa nadal jest właściwa.

Jakie korzyści przynosi coaching kariery?

Coaching kariery przynosi wymierne efekty w rozwoju zawodowym, pomagając w osiąganiu celów i zwiększeniu skuteczności na rynku pracy. Dzięki indywidualnemu podejściu i pracy z doświadczonym coachem, klient może lepiej zarządzać swoją karierą i rozwijać kluczowe umiejętności.

  • Lepsze zarządzanie karierą - Coach pomaga w określeniu realistycznych celów i opracowaniu strategii ich realizacji.
  • Większa pewność siebie - Klient lepiej rozumie swoje mocne strony i potrafi skuteczniej wykorzystywać je w pracy.
  • Skuteczniejsze podejmowanie decyzji - Coaching uczy analizowania sytuacji zawodowych i wybierania najlepszych rozwiązań.
  • Rozwój kompetencji zawodowych - Coach pomaga w doskonaleniu umiejętności komunikacyjnych, przywódczych i organizacyjnych.
  • Lepsza adaptacja do zmian - Coaching ułatwia dostosowanie się do nowego środowiska pracy i radzenie sobie ze stresem.

Coaching kariery pozwala lepiej zarządzać swoją ścieżką zawodową, zwiększa efektywność pracy i wspiera w osiąganiu satysfakcji zawodowej.

Łukasz Zasada job coach
O autorze

Łukasz Zasada

Na co dzień wspieram osoby i zespoły w kryzysie zawodowym i procesie zmiany. Latami pracowałem z ludźmi pod presją w międzynarodowych zespołach jako koordynator ds. bezpieczeństwa psychicznego i obciążeń mentalnych. Ponad 20 lat doświadczeń przekładam na konkretne wsparcie. Jestem w trakcie 4,5-letniej szkoły psychoterapii (systemowo-ericksonowskiej).

Więcej o autorze · Umów konsultację · Facebook

Zastanawiasz się jak zrobić pierwszy krok?
Porozmawiajmy!

Napisz e-mail, zadzwoń lub umów się na rozmowę